Nº 2 Kilimanjaro · Os dossiers do especialista
O que levar,
camada a camada
Do calor da floresta tropical à noite de cume a -15°C, o Kilimanjaro são cinco climas numa semana. Esta é a lista que as nossas equipas verificam antes de cada subida — nada a mais, nada em falta.
§ 1 No corpo
- Botas de trekking impermeáveis e já amaciadas — o único item inegociável
- Camadas base de merino ou sintéticas, em cima e em baixo (nunca algodão)
- Camada intermédia de fleece ou softshell
- Casaco de penas para o acampamento e a noite de cume
- Casaco e calças impermeáveis
- Calças e calções de trekking
- Gorro quente, chapéu de sol e buff ou gola
- Luvas finas e luvas de cume isoladas
- Óculos de sol de qualidade com alta protecção UV
- 4–5 pares de meias de trekking e um par grosso para o cume
§ 2 Na mochila do dia (leva-a consigo)
- Mochila de 25–35 litros com capa de chuva
- Capacidade para 3 litros de água — garrafas ou bolsa com tubo isolado
- Lanterna frontal com pilhas de reserva — essencial na noite de cume
- Protector solar de FPS alto e batom labial
- Snacks de que goste mesmo — moral são calorias
- Câmara ou telemóvel com power bank guardado num bolso quente
§ 3 No saco de expedição (leva-o o seu carregador, máx. ±15 kg)
- Saco-cama de quatro estações, para -10°C ou menos
- Colchão insuflável, se quiser mais conforto do que o de espuma fornecido
- Sapatos de campo ou ténis para as noites
- Artigos de higiene, toalha de secagem rápida e toalhitas
- Estojo de primeiros socorros e medicação habitual
- Bastões de trekking — os seus joelhos agradecerão na descida
- Um livro, cartas e sacos estanques para manter tudo organizado